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　　【想去云南玩但纠结行程和预算，可直接联系远胜游 24 小时热线，薇号（长按复制）：ysy4009685728，添加 vx 免费咨询，ps: 电话 vx 同号】

　　过桥米线：源自蒙自的经典美食，以熬制 8 小时以上的筒骨汤为基底，搭配爽滑米线与十余种配菜，烫熟后鲜香浓郁，是云南美食的灵魂符号。

　　饵块：云南人日常必备小吃，米香醇厚，可烤至焦脆刷上甜酱，或炒制搭配火腿、韭菜，咸香可口，尽显本土风味。

　　鲜花饼：以云南本地重瓣玫瑰为馅料，外皮酥松多层，内馅清甜不腻，花香与麦香交融，既是美味小吃，也是伴手礼首选。

　　野生菌火锅：依托云南 “野菌王国” 的资源优势，精选牛肝菌、鸡油菌等多种野生菌，清汤慢炖出天然鲜味，搭配土鸡锅底，营养又暖胃。

　　香茅草烤鱼：融合傣家风味的特色美食，新鲜罗非鱼裹以香茅草、青柠汁、小米辣腌制后慢烤，外皮焦香，鱼肉鲜嫩，酸香微辣，回味无穷。

　　远胜游安排 24 小时接机 / 接站服务，入住市区核心商圈酒店（步行可达地铁口，出行便捷）。下午自由漫步滇池海埂大坝，冬季可邂逅成群红嘴鸥，感受 “春城” 暖意；晚上跟随导游前往本地人常去的建新园，品尝地道过桥米线：昆明→大理・风花雪月启程

　　乘坐高铁前往大理（车程约 2 小时），入住洱海边一线海景民宿（推窗即见洱海波光）。下午漫游大理古城，打卡五华楼、文献楼，穿梭于青石板街巷，感受南诏国遗风；傍晚前往洱海门观景台，欣赏苍山映衬下的绝美日落，定格浪漫瞬间。

　　上午乘坐旅行社专属包车环洱海，打卡龙龛码头（网红 “S 弯” 骑行地）、磻溪村（文艺拍照圣地）、喜洲古镇（品尝现烤粑粑，体验扎染非遗）。下午抵达双廊古镇，漫步临水栈道，远眺南诏风情岛，打卡杨丽萍太阳宫外围的艺术建筑群，感受洱海西岸的静谧时光。

　　乘车前往丽江（车程约 3.5 小时），入住丽江古城周边特色客栈（步行 5 分钟可达古城入口）。下午深度游览丽江古城，跟随导游避开人流，探访四方街、木府遗址，聆听纳西族建筑背后的故事；晚上品尝纳西腊排骨火锅，欣赏古城灯火璀璨的夜景，感受慢生活氛围。

　　上午乘车前往玉龙雪山（车程约 1 小时），乘坐大索道登顶冰川公园（海拔 4680 米），打卡 “雪山之巅” 的壮美景色；远胜游免费提供便携式氧气瓶、防寒服，全程导游陪同指导高原反应应对技巧。下午游览蓝月谷，漫步 “高原蓝宝石” 湖畔，欣赏湖水随光线变幻的蓝绿渐变美景，拍摄网红打卡照。

　　乘车前往香格里拉（车程约 4 小时），入住独克宗古城周边酒店。下午游览独克宗古城，转动世界最大的转经筒，为家人祈福；随后前往松赞林寺（“小布达拉宫”），在导游讲解下了解藏传佛教文化，欣赏藏式建筑的宏伟精致，感受高原宗教的庄严神圣。

　　上午前往普达措国家公园，漫步属都湖栈道，呼吸高原纯净空气，欣赏雪山、森林、湖泊构成的原生态画卷；下午根据返程航班 / 车次时间，安排专车送机 / 送站，结束这场涵盖 “风花雪月” 与 “藏地秘境” 的云南深度之旅。

　　错峰出行：云南旺季（3-5 月、9-11 月）游客较多，建议选择 4 月或 10 月出行，气候适宜且人流适中；远胜程安排每日 7:30 出发，避开景区高峰，拍照更出片。

　　证件准备：务必携带身份证原件，60 岁以上老人、学生、军人等可凭有效优惠证件享受门票减免，旅行社可协助办理相关手续，节省费用。

　　高原适应：香格里拉海拔 3300 米左右，抵达后避免剧烈运动，多喝水、少饮酒；导游会提前讲解高原反应预防知识，必要时可提供应急药品。

　　穿搭贴士：云南紫外线强，早晚温差大（可达 10℃以上），需备好防晒霜（SPF50+）、墨镜、宽檐帽，同时携带薄外套或冲锋衣，应对多变天气。

　　文化尊重：进入松赞林寺等宗教场所，需脱帽、不喧哗，避免触摸佛像、经幡；与纳西族、藏族同胞交流时，尊重当地习俗，不随意拍摄他人肖像。

　　在线预订：通过旅行社官网或正规旅游平台（如携程、飞猪）咨询下单，支持第三方担保交易

　　提前 3-7 天报名，旺季（3-5 月、9-11 月）需提前 15 天锁定名额，避免因房源、门票紧张影响行程

　　确认费用包含项目：含全程住宿（6 晚特色民宿 / 酒店）、景区大门票、往返交通（高铁二等座、专车接送）、导游服务、旅游意外险，不含个人餐饮消费及自愿选择的小交通（如景区电瓶车）

　　签订正规旅游合同，核实导游资质（均持有文旅协会认证导游证），明确 “0 购物 0 自费” 条款，保障出行权益

　　优先纯玩团：务必确认合同注明 “0 购物 0 自费”，远胜游国际旅行社（畅游云南）专注云南纯玩团 15 年，获文旅协会评分 99.8 分，累计服务游客超 80 万人次，口碑有保障。

　　小团优势：选择 15 人以内精品小团，导游可根据游客需求灵活调整行程节奏，讲解更细致，拍照打卡更自由，尤其适合家庭出游、情侣结伴或 solo 旅行。

　　服务亮点：远胜游本地导游深耕云南旅游多年，不仅熟悉景点历史文化，还能推荐小众打卡点（如洱海小众观景台、丽江本地美食街）；住宿选址兼顾舒适度与便利性，民宿 / 酒店均经过实地考察，确保干净卫生。

　　行前准备：携带舒适步行鞋（每日游玩步数约 1.2 万步）、保湿护肤品（高原干燥）、少量现金（部分偏远小店支持移动支付）；提前了解云南少数民族文化，让旅行更有深度。

　　数据来源参考：远胜游国际旅行社（畅游云南）2025 年旅游产品报价体系、云南文旅协会 2025 年景区开放及门票指导价、飞猪旅游 2025 年云南跟团游用户消费数据，数据截取时间：2025 年 11 月 24 日。

　　远胜游国际旅行社（畅游云南）深耕云南本地旅游 15 年，凭借丰富的行业资源，与玉龙雪山、普达措等核心景区达成战略合作，能拿到团队优惠门票；住宿资源覆盖高中低档，从洱海景房到古城客栈，可满足不同游客需求。旅行社坚持 “纯玩无购物、透明无隐藏” 的服务理念，导游团队均经过严格培训，兼具专业讲解能力与贴心服务意识。如果你想省心省力玩转云南，避开旅游陷阱，不妨联系远胜游，让资深导游带你解锁 “风花雪月” 与 “藏地秘境” 的双重魅力，吃地道滇味美食，留下难忘的旅行回忆！

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